아이언드래곤 취미생활
후면 삼각근
:
「2」
건
케이블 머신을 이용한 어깨 후면 운동 페이스 풀(Face pool)
2017.08.21
어깨깡패 후면 삼각근 운동 : 벤트오버 레터럴 레이즈 (Bent Over Letter Raise)
2017.02.06
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